◆どのように摂取するのですか？
そのまま口にふくみ、水やジュースと一緒にお召し上がりください（むせないようにご注意ください）。付属のスプーン（パウダーに埋もれている場合がございます）1杯強で約5gです。水にはほとんど溶けません。

◆摂取量の目安やタイミングは？
コンデョショニングアミノ酸であるグルタミンは、毎日、こまめに摂取するのがおすすめです。1日1杯強～2杯（5～10g）を目安にお召し上がりください。トレーニングを行う日はトレーニング直後、その他、起床後や食間の摂取がおすすめです。

◆プロテインに混ぜても構いませんか？
混ぜても構いませんが、アミノ酸は消化吸収がプロテインよりも早いのが特長です。起床後はグルタミンを摂取し、少し時間をおいて朝食を摂るなど、アミノ酸の吸収のよさを利用する摂り方がおすすめです。


「ゴールドジムサプリメントがこだわっている４つのポイント」
◆品質
ゴールドジムサプリメントは、ゴールドジムを利用するアスリート、当社開発スタッフ、原材料メーカーと共に企画されます。使用者のニーズやコンセプト、エビデンス、安全性が確認された原材料を厳選。登録商標が付いている原材料もあり、厳しい品質チェックが行われます。

◆配合
厳選された原材料を組み合わせ１つの商品に原材料のエビデンスや各種文献を元に企画。その後、トップアスリートへのモニタリングから検証を繰り返し、こだわりの配合ができあがります。例えば筋肉づくりを目的とした場合、プロテインを軸に摂取タイミングや吸収速度、体内での代謝ルートを考えた配合にしてあります。

◆安全安心
厳選された原材料と結果の出る配合が決まれば製造工程に移ります。ゴールドジムサプリメントは、日本国内の大手食品メーカーや医薬品製造工場にて、厳しい検査・管理の下に製造されています。使用者の皆様が安心してご愛用いただけるよう万全を期しております。

◆フィードバック
ゴールドジムのプロショップには、お客様のニーズに応えるべく様々なサプリメントを取り扱っています。ショップのお客様からサプリメントについて直接ご意見を頂きサプリメントの企画開発にフィードバックしています。トレーニングを行なうお客様の声を製品づくりに活かしています。