CLA（共役リノール酸）

シェイプアップのための食事をサポート
CLAは、脂肪細胞に脂肪を蓄積させない働きで注目された栄養素です。 吸収の早いトリグリセライド型CLAで、運動量が少ない方や、ついつい食事を摂りすぎてしまう方にもおすすめのダイエットサプリです。 ※1日9粒で3,300mgを摂取することができます。 "

近年、ベニ花由来のトリグリセライド型CLAが開発されました。これは、従来の脂肪酸型CLAに比べ風味が良く、吸収速度が速いことが特徴です。

ゴールドジムのCLAはトリグリセライド型のCLAを使用しています。

STEP1.
食事などで摂取した脂肪が使われずに残ってしまうと、脂肪分解酵素(LPL)の働きにより、脂肪細胞に貯蔵しやすい状態(脂肪酸とグリセリン)に分解してしまいます。CLAはこのLPLの放出を抑制し脂肪細胞に脂肪が取り込まれにくくしてくれます。

STEP2.
脂肪細胞に貯えられた脂肪は必要に応じ、ホルモン感受性脂肪分解酵素(HSL)の働きにより分解され(脂肪酸とグリセリン)、血液中に放出しエネルギー源として消費されやすい状態にしてくれます。CLAはこのHSLの放出を促進しエネルギー源を供給してくれます。

STEP3.
脂肪細胞から放出された脂肪酸は、脂肪燃焼酵素(CPT)の働きにより燃焼されます。CLAはこのCPTの放出量を増加させ、脂肪酸が効率よく燃焼されるようにしてくれます。

STEP4.
STEP3の「燃焼する」という部分にカルニチンは関わってきます。脂肪を筋肉細胞内のミトコンドリア内に送り、はじめて脂肪が燃焼されます。
このミトコンドリア内に脂肪を入れるためには、脂肪をカルニチンに結びつけなければなりません。「カルニチンというチケットが無いと、脂肪燃焼という会場に入れない」ということになります。